马拉松开跑在即 “跑马”还需量力而行

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近年来,随着马拉松赛事增多,越来越多的跑友加入到“跑马”的队伍中来。今年的兰溪国际乡村马拉松赛也即将开跑,很多跑友早已摩拳擦掌,准备好好跑一场。但马拉松长跑对于业余选手来说可是一项高风险运动,究竟哪些人不适宜跑马拉松?跑马拉松要注意什么呢?

2019-03-22 21:32:20 我要评论(0) 责任编辑:饶程

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